Um bebé que ainda não sabe falar, expressa os seus sentimentos mais pertubadores e desagradáveis através do choro.
Num recém-nascido e bebés, as dores de barriga ou cólicas é algo comum e que incomoda bastante. Quando estão a sofrer de cólicas, eles choram mais do que o habitual, mexem bastante as pernas, esticando e encolhendo e empurram os braços contra o corpo. Os músculos dos braços e pernas também se tornam mais rigídos nestas condições.
As cólicas e dores de barriga, normalmente começam a desaparecer normalmente a partir do terceiro mês do bebé. Porém, até lá, eles sofrem bastante, chorando cerca de três horas por dia com dores, pelo menos três dias por semana podendo durar até 3 meses.
Veja também: Dor de Barriga e Cólicas Intestinais – Causas e Tratamento (no adulto)
Causas das cólicas e dores de barriga nos bebés
Sabe-se que engolir muito rápido, pode ser uma das causas para que os bebés fiquem a sofrer de cólicas algumas horas mais tarde.
Durante a amamentação, se a cabeça estiver mais baixa que o corpo, vai dificultar a entrada do leite e promove a entrada de ar, juntando mais gases no interior do estômago levando ao aparecimento de cólicas.
Também é improtante que os bebés arrotem após comer, pois caso isso não aconteça, os gases vão-se acumular no interior, provocando dores de barriga.
O fato de o intestino ser ainda imaturo (uma vez que não tem atividade quando o bebé ainda está no interior da mãe), também promove as cólicas.
É importante verificar o tipo de alimentos ou intolerância alimentares, uma vez que a intolerância à lactose (presente no leite de vaca) também pode ser uma das causas das dores de barriga! Apesar de o leite materno não ser igual ao leite de vaca, se a mãe for consumidora de leite com lacotse também pode estar a transmitir lactose para o bebé, e causando dores de barriga à criança.
Para além disso, a mãe também deve evitar o consumo de café, bebidas estimulantes, chocolate, alimentos picantes e frutas como banana, laranja ou morangos, pelo menos nos primeiros 2-3 meses de vida do bebé.
Como aliviar cólicas e dores de barriga nos bebés
Perante um choro intenso e constante de um bebé, muitas vezes as mães ficam desesperadas correndo para as urgências! Porém, se for apenas dores de barriga, não é necessário ir urgentemente ao médico, só se o caso for mais grave, mas para cólicas normais, veja aqui o que pode fazer.
Massagens
Passar a mão suavemente na barriga do bebé, em movimentos circulares, começando no umbigo, é uma excelente forma de aliviar as dores. Os movimentos devem ser no sentido dos ponteiros dos relógios. Ao movimentar as mãos na barriga do bebé, também deve aplicar uma leve pressão de baixo para cima.
Pressão com as pernas na barriga
Muito levemente, deve ser feita uma pressão com as pernas sobre a barriga do bebé. Isto é, levar os joelhos contra a barriga de forma a pressionar para libertar os gases. Tal como mostra na imagem acima
Calor
Colocar calor na barriga, é uma excelente forma de aliviar as cólicas. Pode esquentar numa frigideira, um pouco de sal grosso, e de seguida coloque num pano de algodão e aplicar sobre a barriguinha do bebé. Deve ter cuidado para não queimar! Certifique-se de que está apenas morno e não muito quente. Deixe esse sal quente sobre a barriga da criança durante algum tempo.
Ambiente tranquilo
É também importante manter o bebé num ambiente calmo e tranquilo, sem grandes ruídos. Pode colocar uma música ambiente, bastante calma, para tranquilizar a criança. Sons do mar ou ruídos suaves podem também agradam alguns bebés sendo mesmo uma boa forma de os adormecer.
Fique por perto
A presença de alguém por perto é muito importante para o bebé. Não o deixe sozinho a chorar, dê colo! Quando segurar no colo, mantenha-o na vertical.
Massagem nas costas
Com o bebé deitado de barriga para baixo, massaje suavemente as costas. Para além de ser bastante confortante para ele, vai ajudar a tranquilizar, a sentir-se melhor e a aliviar a dor.
Vibrações
Abane a cama, o carrinho ou os seus braços, suavemente para embalar o bebé. Estas pequenas vibrações acalmam e ajudam a tratar as dores de barriga.
Arrotar
Não se esqueça que após a alimentação, o bebé deve arrotar. Algumas crianças comem muito rápido, ingerindo muito ar. Esse ar vai ficar acumulado no interior, provocando dores de barriga mais tarde. Para evitar isso, é essencial que se certifique que o bebé arrotou. Para ajudá-lo a arrotar, após comer, mantenha-o no seu colo, numa posição vertical.
