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Principais Fontes de Proteína Vegetal

Como é do conhecimento geral há cada vez mais adeptos a seguir uma dieta exclusivamente vegetal e a por de parte a ingestão de proteína animal. As dietas vegetarianas e veganas à base de vegetais, leguminosas e frutos (oleaginosas), frutas, e incluem tanto vegetais cozidos como vegetais crus. A maioria das

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Maçã é bom para a diabetes?

A maçã é um bom lanche, ótima para comer a meio da manhã e saciar a fome em alguns casos. Mas, será que é boa para a diabetes? Esta fruta tem açúcar e carboidrato, e devido a isso, muitas pessoas que sofrem de diabetes, e não só, perguntam se realmente será

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